Wenn es um die Passform geht, gilt bei der Fahrradausrüstung die Regel: Je enger, desto besser – bis hin zu dem Punkt, dass Sie beim aufrechten Stehen tatsächlich Unbehagen empfinden. Im Grunde genommen ist es zu groß, wenn zwischen Ihnen und dem, was Sie tragen, Lücken oder Falten entstehen, die nur wenige Millimeter groß sind und nicht straff über Ihre Haut gespannt sind.
Hier finden Sie eine Zusammenfassung der wichtigsten Ausrüstungsgegenstände und wie Sie herausfinden, welche Größe für Sie die richtige ist.
Wie sollte ein Radtrikot sitzen?
Fahrradbekleidung ist so konzipiert und geschnitten, dass sie passt, wenn der Körper über dem Fahrrad gebeugt ist. Der größte Fehler, den man bei Trikots macht, besteht darin, sie so weit zu tragen, dass man vor der Fahrt einen gemütlichen Kaffee trinken kann. Wenn Sie also ein Trikot anprobieren und es sich auf der Brust zu eng anfühlt, beugen Sie sich vor und sehen Sie, wie es sich dann anfühlt .
Wenn Sie aerodynamisch sein wollen – was das hautenge Lycra zu erreichen versucht – muss es wie eine zweite Haut sitzen. Aber selbst wenn es nicht Ihre Mission ist, wie ein Tour-de-France-Führer durch die Luft zu fliegen, versprechen wir Ihnen: Ein ausgebeultes Trikot macht Sie zu etwas … Ahnungslosem.
Wie sollten Radhosen sitzen?
Nur für den Fall, dass Sie diesen Beitrag überflogen und die Meldung zum Trikot übersehen haben: Die Passform des Trikots muss super eng sein. Bei Radhosen oder Trägerhosen ist das nicht anders. Hinsichtlich der Länge gibt es nur bei offiziellen Rennen Regeln. Da Lycra aerodynamischer ist als Hautshorts, verschaffen zu lange Shorts einen unfairen Vorteil (genau wie Socken, die zu weit über der Wade sitzen, ob Sie es glauben oder nicht).
Wie sollten Fahrradschuhe passen?
Man könnte meinen, dass man mit Schuhen etwas Spielraum hat, aber nein. Die richtigen Fahrradschuhe sind eng und steif, um den Fuß stabil auf dem Pedal zu halten. Sie möchten zwar nicht, dass sie wie Fußspanner wirken, aber viele Reiter kaufen tatsächlich Schuhe, die zu klein sind, sodass sie eng sitzen. Eine Ausnahme bilden die Sommermonate, in denen die Füße durch die Hitze anschwellen. Kaufen Sie für heißes Wetter die richtige Größe und ziehen Sie sie mit einem BOA-Zifferblattsystem fest.
Wie sollten Fahrradhelme sitzen?
Für Fahrradhelme ist „fest“ nicht das richtige Wort, aber die Passform der inneren Ratsche und der Riemen muss verhindern, dass sich der Helm auf Ihrem Kopf bewegt, wenn Sie ihn nach vorne kippen und schütteln. Das bedeutet, dass der Kinnriemen eine Lücke lassen kann, die groß genug für einen oder zwei Finger ist, um Ihre Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken, aber nicht mehr. Die richtige Position beeinflusst die Länge der Träger. Stellen Sie daher sicher, dass der Saum zwei Finger über der Brauenlinie sitzt.
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