Games-Time Journal - Olympiamannschaft GB

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Marke : Tokyo Olympic Games

Beschreibung

Das Game-Times-Journal bietet Platz für Sie, um Morgen- und Abendgedanken festzuhalten, Ihre eigene Version der Ereignisse des Tages zu dokumentieren und Ihre Woche zu planen, wenn dies für Sie hilfreich ist.

Das Abschnitt Übung bietet die Möglichkeit, sich während einiger Ihrer Ausfallzeiten Gedanken zu machen. Hier können Sie einige Zahlen- und Wortspiele wie Sudoku und Wortkekse absolvieren, einige Zeit damit verbringen, achtsam zu malen und eine Auswahl an Denksportaufgaben auszuarbeiten.

Abschalten, aufladen, neu verbinden gibt wichtige Tipps, wie Sie sich vor, während und nach dem Spiel um Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden kümmern können.

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