cyling kit
Cuando se trata de ajustarse, la regla para el equipo de ciclismo es cuanto más ajustado, mejor, hasta el punto de la incomodidad real si está de pie. Básicamente, si hay espacios entre usted y lo que está usando, o arrugas donde tiene unos pocos milímetros que no se estiran sobre su piel, es demasiado grande. 
Aquí hay un resumen del kit más importante y cómo saber si cuál es el tamaño adecuado para usted.

¿Cómo debe quedar un maillot ciclista?
cycling jersey

La ropa de ciclismo está diseñada y cortada para adaptarse cuando el cuerpo se inclina sobre la bicicleta. El error número uno que la gente comete con las camisetas es usarlas lo suficientemente holgadas como para tomar un café cómodo antes del viaje. Entonces, si se está probando una camiseta y se siente demasiado apretada en el pecho, intente inclinarse y ver cómo se siente entonces . 
Si quieres ser aerodinámico, que es lo que intenta lograr la lycra ceñida, necesitas que se ajuste como una segunda piel. Pero incluso si surcar los aires como un líder del Tour de Francia no es tu misión, te lo prometemos, un maillot holgado te señala como un poco... despistado. 

¿Cómo deben quedar los pantalones cortos de ciclismo?

En caso de que hayas leído esta publicación y te hayas perdido el mensaje de la camiseta: el ajuste del kit debe ser muy ajustado. No es diferente para los pantalones cortos de ciclismo o los pantalones cortos con tirantes. En cuanto a la longitud, solo hay reglas cuando se trata de carreras oficiales. Como la lycra es más aerodinámica que la piel, los pantalones cortos que son demasiado largos dan una ventaja injusta (al igual que los calcetines que llegan demasiado arriba de la pantorrilla, lo creas o no).

¿Cómo deben quedar las zapatillas de ciclismo?

cycling shoes

Podrías pensar que tendrías un poco de libertad con los zapatos, pero no. Las zapatillas de ciclismo adecuadas son ajustadas y rígidas para mantener el pie estable sobre el pedal. Si bien no desea que sean como tornillos de banco, muchos ciclistas compran zapatos de una talla demasiado pequeña para que les queden ajustados. La excepción es en verano cuando tus pies se hincharán con el calor. Para clima cálido, compre el tamaño correcto y apriételos con un sistema de dial BOA.

¿Cómo deben quedar los cascos de ciclismo?

Cycling helmet

Para cascos de ciclismo, apretado no es la palabra correcta, pero el ajuste del trinquete interno y las correas debe evitar que el casco se mueva sobre su cabeza si lo inclina hacia adelante y lo sacude. Eso significa que la correa de la barbilla puede permitir un espacio lo suficientemente grande para uno o dos dedos para no restringir su movimiento, pero no más. La posición correcta afectará la longitud de las correas, así que asegúrese de que el casco quede dos dedos por encima de la línea de las cejas. 

Accesorios ciclismo

Cycling accessories
Capas base, calentadores de brazos, calentadores de piernas… todas estas piezas del equipo deben ajustarse como un guante.
Excepto por los guantes reales, eso es.

Los guantes de ciclismo no deben estar demasiado ajustados, ya que restringirán el movimiento y el flujo de sangre, lo que hará que tus manos estén más frías que si no los estuvieras usando.

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