3-Ways-to-Upgrade-your-Cycling-Holiday Pro Cycling Outlet

Ya sea que esté en una visita guiada o haciendo bricolaje en las numerosas rutas ciclistas alrededor de Girona, la Costa Brava y los Pirineos, está recorriendo las mismas rutas en las que entrenan los profesionales. 

Mtal vez incluso te estés codeando con ellos mientras tomas un café en café federal desayunando en La Comuna o repostar con una cena en Categoría Caballos

Aquí hay 3 formas más de potenciar sus vacaciones para esa experiencia de ciclista profesional.

Consigue un ajuste de bicicleta profesional

road cycling in Girona

 

Lo ideal sería que le hicieran un ajuste de bicicleta de 2 a 4 semanas antes de su viaje para que su cuerpo tenga tiempo de adaptarse a los cambios en la potencia y la altura del sillín, y la posición del manillar y los pedales. Esto ayudará a prevenir lesiones por uso excesivo y mejorará el rendimiento de sus pulmones y músculos. 

Sin embargo, los mismos equipos que atienden a los profesionales pueden hacerle un ajuste de bicicleta al final de su viaje en Girona. La próxima vez que venga, usted y su bicicleta serán como una máquina finamente afinada. 

Alternativamente, podrían realizar el ajuste de la bicicleta al comienzo de su viaje para que sepa qué cambios hacer más tarde y luego revertir todos menos uno o dos para estas vacaciones. De esa manera, no sentirá que está montando una bicicleta nueva y experimentará dolor a medida que su cuerpo se acostumbre. 

Reserve un ajuste con ciencia al deporte o con el excampeón ciclista I Mtienes que.

Reserva un masaje ciclista especializado

Si estás en un viaje de una semana, pedaleando todos los días para aprovechar al máximo todas las increíbles rutas que Girona tiene para ofrecer, lo más probable es que pedalees más tiempo y más duro de lo normal. Lo vas a sentir, tal vez no durante tu viaje (si tienes suerte), pero definitivamente cuando llegues a casa. 

Así que haz lo que hacen los profesionales y recibe un masaje. Si bien un masaje regular aún se sentirá agradable y relajante, actualizarse a un masaje deportivo profesional de un soigneur (un masajista que trabaja con los equipos profesionales) para obtener un masaje "al ras" realmente ayudará a su recuperación.

Este tipo de masaje elimina las toxinas del cuerpo fomentando el drenaje linfático y el retorno venoso (el flujo de sangre de regreso al corazón). También estimula hormonas y neurotransmisores que trabajan para reducir el dolor y hacer que el cuerpo vuelva a la homeostasis.

La fisioterapeuta de Girona, Kat Stene, recomienda reservar un masaje de descarga para la mitad de su viaje para aprovecharlo al máximo. Los ciclistas habituales pueden reservar un masaje de descarga con los soigneurs de su clínica, Fuerza 13 si les haces saber que es lo que estás buscando. 

Compra un equipo ex-pro

Ven y echa un vistazo a nuestra cueva Pro Cycling Outlet Aladdin de camisetas, pantalones cortos, zapatos y cubiertas profesionales. 

No vendemos kit de réplica. Vendemos equipación real usada por los pilotos y equipos de élite, equipación que diferencia el rendimiento de los grandes pilotos del de los campeones mundiales. 

Es posible que pierda unos segundos de su mejor marca personal gracias a kit que ha sido rigurosamente probado y refinado para producir ventajas sin precedentes. También es más cómodo y ofrece una gama de variaciones diseñadas para cada terreno y condición climática imaginables.

O puede que le encante la sensación de saber que está en la carretera usando un equipo que no está disponible en el mercado masivo, por una fracción del precio del equipo de réplica.

Incluso los profesionales pueden notar que llevas el último equipo y preguntarte al respecto.

Mira nuestro Vídeo.

Deja un comentario

Todos los comentarios son moderados antes de ser publicados